fokus belajar

Di tengah kebisingan dunia yang semakin cepat dan penuh distraksi, sejumlah sekolah mulai menerapkan konsep “kelas hening” atau ruang belajar yang disisipi sesi mindfulness secara rutin. slot kamboja Dalam kelas seperti ini, siswa diajak berhenti sejenak dari rutinitas akademik untuk mengarahkan perhatian penuh pada napas, tubuh, dan pikiran mereka. Tujuannya Read more…